睡眠障害の正体❕

夜眠れない、寝たく無い家族が寝静まってからが私の時間と思っていた、

でもすっごく不安になるんです。

気づいちゃった！私夜が怖い！

子供の頃から寝たいのに眠れない、家族一緒に寝てたのに、気づけば私だけ起きてる、

UFOにさらわれたらどうしよう、

お化けが来たらどうしよう、たまらず母を起こして怖くて眠れないと泣き出す始末、決まって母はこう言います、「早く寝なさい、明日学校だよ！」

そんなことわかってるけど、眠れない、焦る、寝な　きゃ！怖さでこわばりながらやっと少し眠って学校へ行ったものでした、

ちょっと掘り下げて考える。

誰も私の事を守ってくれないから眠れない？ちょっと違うみたい、

またまた気づいちゃった、守っていたのは私！

家族が眠る家の隅々まで気を張って異変が無いか見守る、

それを私は無意識に子供の頃からやってました。

これは歴史的な問題！過去世から持って来た思考パターン

大昔、人は寝ている間に盗賊に殺されたり、獣に襲われたりするので1人は見張り役がいたりしたそうです。

私は家族が心配で眠れなかったんです。

早速シータヒーリングで解決していきます。

もうこの古い時代の思考は手放して解放します、

私は自分を犠牲にする事無く家族を守れる、夜眠る事は安心安全、

自分にダウンロードしていきます。

睡眠障害を通して私が学んだのは、家族が大切で愛していて守りたいと言う事でした♥️

その日から24時には寝落ちします、何も心配すること無く安心安全に。